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cuisine:salé:tajine-kefta

Tajine Kefta, Petits Pois, Pommes de terre

pour 4 personnes

Ingrédients

  • 500g de viande hachée
  • 500g de petits pois surgelés
  • 350g de pommes de terres
  • 2 tomates en morceaux (ou 1 boite de tomates concassées)
  • Concentré de tomate
  • 1 oignon rouge ciselé
  • 2 gousses d'ail
  • Huile d'olive
  • Gingembre moulu
  • Curcuma
  • Paprika
  • Coriandre
  • Sel
  • Poivre

Préparation

La sauce

  1. Faire revenir dans l'huile d'olive : l'oignon rouge, l'ail, les tomates en morceaux, et 2 cc de concentré de tomate
  2. Laisser mijoter quelques minutes.
  3. Ajouter les petits pois surgelés et les pommes de terre coupées en morceaux.
  4. Saler et mélanger le tout pour que les légumes s’imprègnent bien de la sauce.

Les boulettes

  1. Mélanger la viande, gingembre-curcuma-paprika (1 cc de chaque), la moitié de la coriandre ciselée, sel, poivre
  2. Rouler en boules dans la farine
  3. Faire revenir dans l'huile d'olive

Fin de cuisson

  1. Ajouter les boulettes dans la même poêle que la sauce
  2. Rajouter 50cl d'eau minimum
  3. Ajouter le reste de la coriandre ciselée
  4. Laisser mijoter à couvert et feu moyen pendant 25 min. environ
cuisine/salé/tajine-kefta.txt · Dernière modification : 18 Apr 2023 :: 14:43 de CgX